Voor groepslessen Zumba Fitness moet je natuurlijk bij een gecerfiticeerde instructeur zijn. Daar zijn ze bij Zumba® erg strikt in.
Voor een complete work out volgens de filosofie van Zumba Fitness, en om dus de voordelen van een echte Zumba groepsles te kunnen benutten, moet een instructeur gecertificeerd zijn en blijven.
Beunhazen die wel iets vergelijkbaars willen doen, maar niet aan de regels van Zumba willen voldoen, zetten dan vaak iets als Zoemba, of Latin Vibes, op het rooster. Zonder de kosten van een Zumba licentie of lidmaatschap van het Zumba Instructors Network (ZIN) kan dat ook goedkoper zijn. Je mist dan alleen ook de waarborgen van een goed opgeleide en actueel bijgeschoolde instructeur.
Tekst gaat verder onder de foto
Als je nog niet zo goed weet wat nou eigenlijk de filosofie van Zumba is, dit is wat hun website er zelf over zegt:
Zumba Fitness is perfect for:
Everybody and every body! Each Zumba® class is designed to bring people together to sweat it on.
How It Works:
We take the “work” out of workout, by mixing low-intensity and high-intensity moves for an interval-style, calorie-burning dance fitness party. Once the Latin and World rhythms take over, you’ll see why Zumba® Fitness classes are often called exercise in disguise. Super effective? Check. Super fun? Check and check.
The Benefits:
A total workout, combining all elements of fitness – cardio, muscle conditioning, balance and flexibility, boosted energy and a serious dose of awesome each time you leave class.
Zumba Fitness bij Dansschool Dance Fit in Leiden
We krijgen veel vraag naar fitnesslessen bij ons in de school. We hebben dat 8 jaar lang gedaan, maar al een tijdje niet meer. Wel hebben we instructeurs klaar staan die graag een nieuwe groep opstarten. Voor we dat officieel lanceren, horen we graag wat jij daarvan vindt.
Om te zorgen dat onze groepslessen zo goed mogelijk aansluiten bij jouw wensen, stellen we je graag een paar vragen. Je kunt daarbij zelf zeggen of we je daarna ook mogen mailen als er daadwerkelijk een les op het rooster komt.
Onder alle inzendingen verloten we ook een leuke prijs.
Zumba Fitness Brings People Together. Deel deze pagina dus ook even met je fitness maatjes. Hoe meer input, hoe beter ons aanbod gaat passen bij de wensen. Hoe meer mensen in de groep, hoe leuker de lessen!
Geef je mening over Zumba in Leiden!
